Professionel hjælp hos engageret og erfaren psykolog
Kort ventetid
Professionel hjælp hos engageret og erfaren psykolog
Helle Møller Nielsen – Psykolog i Herning
Er du blevet ramt af noget i livet og ønsker du professionel hjælp til at håndtere dine udfordringer? Det kan være du står i en situation med stress, parforholdsproblemer, angst, arbejdsrelaterede problemer, livskrise, tankemylder, søvnbesvær, tristhed, lavt selvværd eller noget helt andet.
Jeg har haft psykolog klinik i Herning midtby i 17 år og og har mange års erfaring i at hjælpe mennesker med en bred vifte af problemstillinger.
Jeg tilbyder terapi, rådgivning og coaching til voksne og har specialiseret mig i behandling af parforholdsproblemer, stress, angst og livskriser. Du kan læse mere om mig, og hvordan jeg arbejder herunder.
Min klinik ligger centralt i Herning midtby.
Jeg har specialiseret mig i behandling indenfor:
Stress & arbejdsrelaterede forhold
Kæmper du for at nå alle dine opgaver? Har du tankemylder og svært ved at sove? Har du svært ved at overskue ting og træffe beslutninger? Føler du, at du ikke slår til, hverken på jobbet eller privat? Har du svært ved at koncentrere dig, og glemmer du ting, du plejer at kunne huske? Føler du dig rastløs og har svært ved at geare ned? Har du mistet overblikket, er træt og mangler overskud til andre mennesker? Har du symptomer som hjertebanken, indre uro, tankemylder, svimmelhed og hovedpine og bliver du hurtigere irriteret, trist eller ængstelig?
Har du problemer i dit parforhold?
Har du krise i dit parforhold og søger akut hjælp? Eller har du været i et belastet parforhold længe, og tænkt på at søge hjælp mange gange, men forsøgt at klare det selv? Har du svært ved at kommunikere med din partner? Savner du nærhed og intimitet i forholdet? Har I gentagne konflikter og oplever du at der er en afstand imellem jer? Er tilliden imellem jer blevet brudt? Overvejer du, om I skal gå fra hinanden? Eller er du lige blevet skilt?
Angst
Bekymrer du dig meget om hverdagsting så som jobbet, familien og økonomi? Får du angstanfald, hvor du tror du skal besvime eller at du er tæt på at dø? Har du katastrofetanker og frygter det værste? Tænker du meget over om der sker noget med dig eller dine nærmeste? Bliver du frygtelig nervøs, når du skal holde en præsentation på arbejde eller skal spise i kantinen? Er du bange for dit helbred og for at fejle noget alvorligt? Er du bange for at flyve eller for at at køre bil?
Livskriser
Føler du, at gulvtæppet er blevet trukket væk under dig, eller er der fyldt for meget i dit bæger? Er der sket store ændringer i dit liv, som har væltet dig? Er du lige blevet skilt, fyret, er gået på pension eller er børnene flyttet hjemmefra? Er du blevet i tvivl om din identitet og hvad du skal stille op i dit liv? Banker der eksistentielle spørgsmål på, som du gerne vil have hjælp til at finde svar på? Er der blevet vendt op og ned på dit liv, og har du svært ved at forholde dig til forandringerne? Tænker du over, hvem du nu er og hvad du skal fremover?
Hvordan arbejder jeg?
Jeg lægger vægt på at være engageret og nærværende i samtalen med dig. Med min erfaring og faglige viden kan jeg give dig en god forståelse af dig selv, samt værktøjer og redskaber til at håndtere dine problemer og udfordringer på en ny måde.
Jeg tager altid udgangspunkt i de konkrete problemer, du kommer med, og møder dig præcis hvor du befinder dig i dit liv. Du er ekspert i dit liv og i fællesskab finder vi konkrete løsninger til, hvordan du får det liv, du ønsker dig.
Andre områder jeg har erfaring i at behandle:
Står dit problem ikke på listen, så kontakt mig gerne for at høre, om jeg kan hjælpe
Sådan finder du klinikken
Min klinik ligger centralt i Herning midtby. Du finder den inde i Rådhusgården, hvor du kan parkere gratis.